WorkshopSkill 活动文件夹

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Workshop
Skill

工作坊活动，像技能一样归档——人能用，AI 代理也能用。

WorkshopSkill 是一个免费的工作坊活动文件夹库，为培训师、教练与引导师而做：每个文件夹都装着 逐分钟流程脚本、演讲级演示稿、扑克道具卡、A3 海报、复盘引导和前后测——进场有准备，出场有证据。无需注册。

每个文件夹都自带一个技能——发现、安装、运行准备，技能页三步讲清

AssessWiki Expert    theory portal FormLM REPORT pre → post delta MEASURED assessment report QRCard-AI scan to run the timer prop card
no.1 第一次带工作坊

从「两真一假」开始

无道具、无布置、无需打印——15 分钟翻不了车，复盘表会告诉你结束之后 该问什么。跑顺了，再按下面的分类挑下一个文件夹。

打开文件夹 → no.2 你本来就带场

抽一个文件夹就走

每个文件夹都装着逐分钟脚本、带救援的翻车点、可打印物料和一套前后测。按分类挑，取你所需。

浏览全部文件夹 → no.3 想让 AI 介入

把整个抽柜交给你的代理

每个文件夹都自带一个技能：你的 AI 代理读的和你看的是同一批文件—— 排议程、打道具、搭在线前后测。三步，真实命令。

看代理工作流 →

工作坊活动

// 每个活动就是一个文件夹。打开它，取你所需。
46 个文件夹
破冰 5
两真一假 已收录 15 分钟、8–20 人的破冰活动，给经典两真一假加装两条护栏：只说公开的工作事实、闭眼投票——每人带走关于每位同事的三件可核实事实。含大声念出的边界规则与前后测。 8–20 人 15 分钟 线下 + 线上 无道具 破冰 毯子落名 已收录 10 分钟、8–20 人的名字破冰游戏：毯子落下，先喊对面正确名字的队赢下这轮——记住全场名字的速度，比任何自我介绍都快。含大声念出的安全规则与前后测。 8–20 人 10 分钟 线下 一条毯子 破冰 共同点 已收录 含测评 15 分钟、8–20 人的破冰活动：小组寻找全组都符合的事实——意外的那些计 3 倍分——逼出第一周没人好意思问的问题。含记录卡与前后测。 8–20 人 15 分钟 线下 + 线上 打印道具 破冰 一分钟相识 已收录 每对一分钟找一个意外的共同点，然后轮换——三个计时回合加一句画廊轮讲，把房间推过寒暄。含可打印扑克卡牌。 6–20 人 15 分钟 线下+线上 打印道具 破冰 纸飞机自我介绍 已收录 写一条不显然的话、折成纸飞机、掷过房间，再找到作者、认真追问一问。含可打印卡牌。 8–20 人 15 分钟 线下+线上 打印道具 破冰
沟通 5
盲画肖像 已收录 含测评 背对背盲画：一个人描述、一个人画，复盘环节量化双方的沟通风格。含道具卡、计时卡与前后测报告。 2 人 15 分钟 线下 打印道具 沟通 纸塔 已收录 含测评 二十张纸、一米胶带、十二分钟——扛住压书测试的最高塔获胜。搭建过程记录团队怎么规划、共享与恢复。含评审卡与前后测。 8–20 人 30 分钟 线下 打印道具 沟通 倾听阶梯 已收录 测评 三个回合的倾听练习，从字面、到情绪、到没说出口的部分逐层往上爬。含可打印角色卡、验证卡与配对层级前后测。 2 人 15 分钟 线下 打印道具 沟通 接力传令 已收录 含测评 一条五个约束的简报沿一列传下去、最后重建。这道差距就是你周二那次交接——含可打印卡牌、观察计数卡与前后测。 8–20 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 沟通 画我所指 已收录 背对背描述一幅图、只凭话画出来，再跑三个回合并排比——自由措辞、共享词卡、开放追问。含可打印扑克卡牌。 2 人 12 分钟 线下+线上 打印道具 沟通
信任 5
地雷阵 已收录 含测评 一人蒙眼、一人只凭声音引导——信任一个方向一个方向地建，安全卡每次开场必念。含行走卡、导航卡与前后测。 8–20 人 20 分钟 线下 软障碍物 信任 可靠账本 已收录 写下你会稳定做到什么、你其实需要什么，摊出那件没人说破的期待，承诺一个带负责人和回看日期的修复。含可打印卡牌。 4–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 信任 信任时间线 已收录 把信任长回来、断了、修好的时刻铺上线，读出这里因什么断、靠什么修，再有意去修一道还开着的裂口。含可打印卡牌。 4–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 信任 心理安全感自查 已收录 私下给四个安全感问题打分、一起亮出四根条、用一个承诺的行为修最低那根。含可打印卡牌。 4–12 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 信任 如果是…请入圈 已收录 向一个圈念出一条陈述，凡符合的人走进来、被看见。不解释。含可打印卡牌。 8–20 人 15 分钟 线下+线上 打印道具 信任
领导力 5
无声排队 已收录 含测评 按生日排队——不许说话、不许写字。不着一字的领导力：谁先动、谁能让大家一眼看懂他的意思、谁疏通卡死的队伍。 8–20 人 10 分钟 线下 无道具 领导力 放权地图 已收录 把领导者的整副盘子分成三区、圈出一次真实移交——接手人、支持、复盘日期。没有支持的移交就是甩锅。含可打印卡牌。 4–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 领导力 领导者体检 已收录 团队给向上反馈——请继续 / 卡住 / 一个请求——领导者只听不辩解，再承诺一个带跟进日期的改变。含可打印卡牌。 3–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 领导力 决策权地图 已收录 每个决策点名恰好一个拍板人、分开咨询与知会、圈出含糊的、重指一个。含可打印卡牌。 4–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 领导力 轮值主持 已收录 主持在一个真实任务上每约 4 分钟轮换；每次交接都在指挥前复述目标、已做、下一步。含可打印卡牌。 8–16 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 领导力
冲突 5
一个橘子 已收录 含测评 两队、一个橘子、各藏一个事实。谈立场的掰一半；问利益的两全其美。含机密简报卡与前后测。 两队各 2–4 人 20 分钟 线下 打印道具 冲突 同一条船 已收录 两个对峙的组各自只写双方都会失去什么，重叠变成一张共享的“同一条船”卡——一起面对问题。含可打印卡牌。 6–16 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 冲突 升级地图 已收录 把冲突画成热度阶梯、每级写一个低一级的动作、圈出最早那一级——名字不上墙，讲的是变热的形状。含可打印卡牌。 4–12 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 冲突 第三个故事 已收录 每一方讲一个中立旁观者会讲的故事——只有画面、不指责——再找出底下的需要和一个共同动作。含可打印卡牌。 4–10 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 冲突 换位辩论 已收录 每一方诚实地论证对方立场、加固它、并点出一个为真的东西与底下的共同需要。含可打印角色卡。 6–16 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 冲突
创造力 5
最糟主意 已收录 含测评 反向头脑风暴：先花五分钟设计项目怎么失败，再把每条翻成预防措施。难开口的话，在一个「说出来有奖」的游戏里被说出来。 8–20 人 20 分钟 线下 + 线上 无道具 创造力 是的，而且 已收录 只许接的“是的，而且”轮流把点子往上搭——一个普通起点爬梯直到认不出。含可打印卡牌。 4–12 人 15 分钟 线下+线上 打印道具 创造力 四透镜扫视 已收录 一个想法评四遍——事实、情绪、风险、机会——一次一副透镜、全员同步，把想法看全而不是争。含可打印卡牌。 4–10 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 创造力 假设审计 已收录 把计划暗中依赖的信念摊出来、逐条标、给脆弱项排序，并定下谁去核、到哪天。含可打印卡牌。 3–8 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 创造力 旅程分镜 已收录 把一个人整段体验画成格子、每格标高峰/低谷/期望、再把线画出来——那条形状指向谁都没认领的洼地。含可打印卡牌。 4–12 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 创造力
回顾 5
开始·停止·继续 已收录 含测评 一面墙装得下的复盘：每张卡一个动词——开始、停止、保留。没有负责人和日期，任何卡都活不过这场复盘。含三动词卡与前后测。 一个 4–8 人团队 30 分钟 线下 + 线上 打印道具 回顾 事前复盘 已收录 假设项目已经失败、写下怎么砸的，给最靠前的根因各配一个早期预警信号和一个带负责人的预防动作。风险在还便宜时就被说破。含可打印卡牌。 4–12 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 复盘 不再清单 已收录 列出周期性事务，过"今天会开始吗"的测试，真的停掉一件——配上恢复触发、负责人和回看日期。含可打印卡牌。 4–12 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 复盘 转折点复盘 已收录 重建时间线、标出转好转坏的地方、为每个命名原因，再保留一个习惯、砍掉一个。含可打印卡牌。 4–12 人 25 分钟 线下+线上 打印道具 复盘 生气·难过·开心 已收录 写下让你生气、难过、开心的事、聚类投票、每色一个有主的行动。含可打印卡牌。 6–20 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 复盘
反馈表单 6
课后反馈问卷 已收录 含测评 比满意度问卷多走一步的课后反馈问卷：6 道量表题加两道开放题——一条周一承诺、一句真实障碍。可打印卡片或一键在线版，5 分钟，匿名。 任意人数 5 分钟 课后发放 纸面或在线 反馈表单 工作坊反馈表 已收录 含测评 公开工作坊的离场券：4 道评分题、一个 0-10 推荐分、两道开放题。离场时 90 秒——反馈收上来变成两样东西：能放上工作坊页面的学员评价（征得同意），和投票选出来的下一季选题单。 任意人数 90 秒 离场时交 纸面或在线 反馈表单 培训评估表 已收录 含测评 企业培训的柯氏级评估包：8 道反应题、3 道自信度自评、保持/修改开放题，外加把反馈变成行为证据的第 30 天追踪——产出一份管理层可直接转发的单页报告。 任意人数 当场 7 分钟 + 第 30 天追踪 纸面或在线 反馈表单 超越笑脸表 已收录 把笑脸表换成六个能浮出「接住了什么、现场有多大信心、什么会挡住周一」的题目。即印即选的扑克卡加一份读表指南。 不限人数 10 分钟 线下 + 线上 打印即用 反馈表单 培训需求诊断问卷 已收录 在设计之前就发：六个题目浮出「现在能做什么、需要做什么、缺口痛在哪」——一份会替你定议程的课前问卷。 不限人数 15 分钟 线下 + 线上 打印即用 反馈表单 离场券 已收录 门口九十秒：一个学到的点、一个还没解的问题、一个下一步——全在一张即印即走的小票上，你出门前就能读完。最小的诚实「懂没懂」检查。 不限人数 3 分钟 线下 + 线上 打印即用 反馈表单
自我评估 5
优势罗盘 已收录 含测评 个人战略自评：两周日程归进四个象限，找到值得加倍投入的黄金赛道——也照出你陷在哪个救火陷阱里。6 道题，一个承诺动作，25 分钟。 单人 25 分钟 纸面或在线 每月重跑 自我评估 价值排序 已收录 把价值分成 核心（最多五）/ 重要 / 不是我，拿一个真实决定检验你的五个、补一个缺口。不花钱的价值，不是你的。含可打印卡牌。 1–8 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 自我评估 精力审计 已收录 给真实的一周标 + / − / =，点出自选耗损与饿着的充电，再承诺一次带日期的交换。含可打印卡牌。 1–2 人 15 分钟 线下+线上 打印道具 自我评估 反馈消化 已收录 把真实反馈分成 早已知道 / 意外 / 搁置，把“意外”堆读成盲区，再写一句评价、一个行动。含可打印卡牌。 1–2 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 自我评估 技能雷达 已收录 在角色的能力轴上打 1–5 分、连成雷达、叠上目标形状、锁定最短那条辐条。含可打印卡牌。 6–16 人 20 分钟 线下+线上 打印道具 自我评估

// 没有匹配的活动——换个词，或点上面的分类试试。

目前已有 46 个文件夹——每周一封简报，新归档的进当期。订阅后每周一封，新归档第一时间通知，或从上方分类里挑一个。

直接回答

// 没有注册墙——这些事实每个文件夹里都有
WorkshopSkill 是什么？

WorkshopSkill 是一个免费的工作坊活动文件夹库。每个文件夹都装着逐分钟流程脚本、 扑克规格道具卡和复盘引导，测评型文件夹还附一套前后测。文件夹逐个手工归档。

这些工作坊活动可以商用吗？

可以。所有文件夹都按 CC BY 4.0 发布：用在付费客户场次里、给自己学员打印、改编或翻译都行，唯一条件是保留署名。 本站没有账号、没有定价页、没有付费墙。

前后测是什么，为什么测评型文件夹都附一套？

前后测就是同一份简短问卷在活动前和活动后各发一次，让改变能被拿出来证明，而不是嘴上说说。 测评型文件夹把它做成纯 JSON 题目带答案键，另配可打印的纸面答卷，详情页会写明它测的是哪个构念。

第一次带工作坊该选哪个活动？

两真一假：15 分钟、8 到 20 人、什么都不用打印， 复盘表会直接告诉你结束后该问什么。线上场也能用； 最糟主意、共同点 同样免道具。

AI 代理能直接使用这些文件夹吗？

能。每个文件夹都带一份 SKILL.md 清单，它的匹配字段与 catalog.json 完全一致，代理可以按类目、人数、时长、场景筛选，一次请求装好文件夹，再照着准备步骤执行。 三步流程写在 AI 代理专区页面上。

把场带得更好——方法指南

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每周一封资料夹简报

每周一封，附上最新的完整活动手册：逐分钟脚本、可打印物料、复盘问题与前后测——打印出来就能用，进场有准备。

// 不发垃圾邮件，没有定价页——这里的一切都免费。一键退订。

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