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自我评估 · 个人或小组 · 线下+线上

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只有当选择要你付出代价时,你才看清自己真正在乎什么。分成 核心(最多五)/ 重要 / 不是我,再拿一个真实决定去检验。 不花钱的价值,不是你的。

// 一副价值牌与一次检验 · 20 分钟 · 打印即用 · 工具包 · 无需投影、无需账号

一场价值自我评估,做成完整的工作坊文件夹:逐分钟运行手册、一副可打印的价值牌,加一个分堆—砍到五个—检验—补缺口的机制——把墙上的一堆漂亮话,变成你实际做过什么的证据,因为不花钱的价值不是你的。

道具是扑克规格的打印卡(63.5 × 88.9 mm,含出血与裁切导引)——三张区卡、一张检验卡、一组起手价值卡、写你自己的空白卡与品牌卡背。这个文件夹里没有任何东西一定需要投影机,也没有任何东西需要账号才能下载。

执行指南

// 这就是执行指南全文——在这读、照着带。页尾那个 .md 文件是同一份文字,离线用。

文件夹:`the-values-sort` · 分类:自我评估 · 1–8 人 · 20 分钟 · 线下+线上 · 打印道具 · 工具包 许可:CC BY 4.0

"好听的价值"你能说一整天;只有当选择要你付出代价时,你才真正看清自己在乎什么。把一副价值卡分成 核心 / 重要 / 不是我 三堆——核心硬上限五个——再拿一个你最近真实做过的决定去检验这五个,补一个缺口。不花钱的价值,不是你的价值。

和 `the-advantage-compass` 的分别: 优势罗盘问的是往哪儿*投入*——优势交叉远见,再拿日程来审。价值排序问的是你究竟愿意为什么*付钱*:五个的上限让每留下一个价值都要付出代价,而那次检验看你最近的行为有没有真的把它们花出去。找方向,跑罗盘;方向已经清楚、却总在同一条线上越界,跑这份排序。

目标

跑完之后,学员将:

  1. 把一副价值卡分进核心(上限五个)/ 重要 / 不是我,并且在每一下取舍里感到了价格。
  2. 把核心砍到正好五个——读懂了那一下反应:松了口气,说明它从来不是你的;心疼,说明它是。
  3. 拿一个最近真实做过的决定检验过那五个,点出它悄悄让掉的那条价值,并承诺一个标了日期的改变去补那道缺口。

什么时候用这个活动

  • 眼前有一个没有标准答案的决定——offer A 还是 B、接管理还是守专业——"什么最重要"在幕后默默做功,却从没被写下来过。
  • 一个团队念着同一套价值观、却反复做出不同的取舍;各排各的,再对照各自的核心五个,摩擦在哪儿一目了然。
  • 年度或季度的个人回看:去年的五个、今年的五个、加上那张缺口卡,不用记日记也能看见什么动了。

布置

时间: 全流程 20 分钟。第 4–8 分钟的"砍到五个"是整台引擎——不许从它那儿借时间。

场地: 桌面或共享看板,放得下三堆;核心留出五个标好的格子。

每人材料:

物品来源
3 × 区卡——核心 · 重要 · 不是我`道具卡.pdf`
1 × "那一次检验"卡`道具卡.pdf`
1 × 价值卡组(起手牌)`道具卡.pdf`——印好的那些价值
2–3 × 空白卡`道具卡.pdf`——补牌上缺的价值,和写那张带日期的缺口改变
1 × 笔五个要写下来;缺口卡要标日期

分组: 1–8 人。可以一个人在桌前跑,也可以一组平级各排各的——对照之前,没人看得见别人的堆。

角色: 人人都排自己的牌;你守住"核心五个"的上限、逼出一个真实最近的决定,并把"不是我"维持在诚实而不是客气。

怎么带

时间阶段你做什么学员做什么
0–4分堆发牌。"核心、重要,或不是我。核心上限五个——你得砍。'不是我'是一个真实的答案,不是失败。"把每张价值卡放进三堆之一
4–8砍到五个盯住那下心疼并说出它:"每一下砍得心疼的都是信息。"把核心砍到正好五个;写下那五个
8–14检验发检验卡。"上个月一个真实的决定。不是那个皆大欢喜的。"把决定摆在五个旁边:哪儿对上了,哪儿悄悄把某一条让掉了
14–20补缺口逼出改变卡上的日期。定一个改变——多做到一条你一直在砍的价值,或把接下来某个决定换个做法——写下来,标日期

之后跑复盘——见 `复盘问题.md`。

那张卡

区卡规定了唯一合法的三堆和那个上限——核心卡上印好的五个格子,就是让取舍变成真的东西的原因;没有硬上限,所有价值都"重要",也就没有一条是你的。价值卡组只是起手牌,空白卡才是重点:决定你人生的那些价值,通常不在任何一副印好的牌里。检验卡的存在,是为了拦住这场练习变成一张海报——没被一个真实决定检验过的价值,只是一句字体更好看的愿望。

翻车点

  1. 砍不到五个。 砍的那一下心疼就是发现——五个是重点,不是建议。救援:硬砍;让每个人把每一下删除大声念出来。
  2. 每条价值都"很重要"。 这趟排序跑得太舒服了。救援:往"不是我"多挪几条,挪到核心开始难受;舒服说明还没人在做选择。
  3. 核心里有一条只是因为它好听。 救援:"这条价值在过去一个季度让你付出了什么?"——什么也没付出,就把它挪出核心。
  4. 检验的那个决定没有张力。 一个皆大欢喜的决定,测不出你到底在乎什么。救援:挑一个更难、更近的——你一直避着不做的那个,往往才是对的那张卡。

变化版

  • 职业岔路口: 拿眼前那个真实选择(offer A vs B)来检验,而不是过去的一个。
  • 团队对齐: 每人先独自排,再对照各自的核心五个;分歧之处就是摩擦所在。
  • 年度回看: 留着去年的五个和那张缺口卡;重排一次,看什么动了。
  • 线上: 三堆就是看板上的三列,上限由计数器守住;对照环节到最后一刻才共享屏幕。

引导笔记

  • 核心上限五个。不花钱的价值不是价值;上限就是逼你付出的那一下。
  • 检验必须是一个真实、最近的决定——不是假设,不是那个皆大欢喜的。
  • 如果你为了凑够五个而砍掉的那条让你一疼,那一疼就是该补的缺口——当场大声说出来:房间需要一份"允许为一张卡难过"的许可。

贴上一面墙

把 `活动海报.pdf` 印出来贴上墙,让两条规矩——"核心上限五个"和"检验必须是一个真实决定"——在整个排序过程里全程可见。

资料夹里的道具

  • `道具卡.pdf` —— 扑克规格打印页(63.5 × 88.9 mm,含出血与裁切导引):三张区卡、"那一次检验"卡、起手价值卡组、空白卡,带品牌卡背
  • `执行指南.md` · `复盘问题.md` · `快速上手.md` —— 引导者执行指南、复盘问题、一页快速上手
  • `运行手册.pdf` —— 印刷版:本执行指南 + 复盘装订成一份带书签的 A4 文档(`运行手册-Letter.pdf` 是美版 Letter)
  • `活动海报.pdf` —— 整份工具贴上一面墙的打印版
  • `使用许可.md` —— 你能做什么、何时发了什么
  • `SKILL.md` · `the-values-sort.zip` —— 给代理的机器可读清单,以及整个文件夹一次下载

代理版

资料夹里每个文件都有稳定的公开 URL——AI 代理可用三条 curl 取到牌组、复盘和这份执行指南(见 `SKILL.md`)。纸质版只需要一张桌子、三堆牌,和一个不许挪动的上限。

复盘引导

// 复盘问题全文——.md 版可一页打印给房间用。

价值靠它要你付出的东西入座,不靠它好听——复盘这一步,把那五个拿去和你实际跑过的那段人生对账。 与 `执行指南.md` 搭配使用。第 14 分钟的缺口卡是压缩版;这份是完整版。

怎么带这场复盘

  • 核心的五个和那张缺口卡,正面朝上留在桌上。整场复盘量的,就是这两样东西和被检验的那个决定之间的距离。
  • 先问砍掉的,再问留下的。离开那堆的卡,比留下来的更能说明问题。
  • 拦住"贴海报"那一刻。没人可以只带着一张五个的清单离场;带走的是五个、一个被检验的决定、和一个标了日期的改变。

读那五个

  • 哪一条你拼了命也要留在核心?为守住它,你付出了什么?
  • 哪一条你砍掉了——砍的时候是心疼,还是松了口气?松口气,说明它从来就不是你的。
  • 有没有一条你放进核心,只是因为它听着好听,而不是你愿意为它付代价?把它挪走。
  • 有没有一个价值,牌上根本没印、却该进你的五个?写在空白卡上。

七个复盘问题

1. 守住的那条,让掉的那条。

"你挑的那个决定——它守住了你五个里的哪几条,又悄悄把哪一条让掉了?"

→ 测的是:第一次真读;价值出现在行为里,不出现在标语上。

2. 是有意的,还是顺手。

"那次取舍是有意的,还是你没留意时就发生了?"

→ 测的是:选择与意外的分别;两个都是正当的发现,但只有一个是诚实的。

3. 明天再来一遍。

"如果明天再做同样的决定,你还会做同样的取舍吗?为什么?"

→ 测的是:这个价值排序到底承重,还是只是事后编的解说词。

4. 你躲开的那个决定。

"有没有一个你故意避开的决定,因为它会暴露缺口?那才是该拿来检验的。"

→ 测的是:没被带上桌的那个决定,往往正是你那五个早就知道的那个。

5. 那一个改变。

"那个改变是什么——多做哪一件你一直在砍的,还是把接下来哪个决定换个做法?"

→ 测的是:减法胜过硬加;一个具体的改变可以被检验,一个"决心"不行。

6. 证据。

"你什么时候能确认自己真的做到了,而不只是'决定要做'?"

→ 测的是:缺口卡上那个日期;"决定要做"是没人察觉的那个失败模式。

7. 差点砍掉的那条的价格。

"守住那条你差点砍掉的价值,要付出什么代价?"

→ 测的是:把价格说出来,五个才从偏好清单变成承诺;如果说不出任何代价,重新质疑它该不该在核心里。

复盘的翻车点

翻车点为何会发生救援
砍不到五个大家都在躲那一下心疼硬砍——五个是重点,不是建议;那下心疼就是发现。
每条价值都"很重要"这趟排序跑得太舒服往"不是我"多挪几条,挪到核心开始难受;舒服说明没人真的在做选择。
检验的那个决定没有张力挑了那个皆大欢喜的安全故事换一个更难、更近的;你躲开的那个决定才是对的卡。
价值排序适合谁?

任何决定悄悄和你嘴上说的价值不一致的人——在职业岔路口,或一个想把摩擦底下的价值冲突摊出来的团队。它可一人跑,或 1–8 人跑 20 分钟。

它能产出什么?

你的五个核心价值、一个被拿去检验的最近真实决定、和一个标了日期的改变,用来补上你在乎什么与你做什么之间的缝。没有前后测;成品是你的五个和那个改变。

我的 AI 代理能用这个文件夹吗?

能。每个文件夹都附一份 SKILL.md 技能文件:用于匹配的 frontmatter,加可执行的准备命令——取卡牌、拉复盘。三步工作流(发现、安装、运行)在技能页,每个文件夹都附带一条命令即可安装的 zip,机器索引是 skills.json。

真的免费吗?

真的——CC BY 4.0,文件夹里没有账号也没有邮箱墙。下载、带课、复制、为你自己的工作坊改自有品牌都行。保留署名,一切就一直免费。

变成在线版

纸面版为一副卡和五个格子的上限而设计。如果想要在线版——同样的分堆、砍到五个、决定检验和带日期的改变做成在线表单,今年的五个和去年的五个并排存在你自己的工作空间——两条路径:

AI 代理路径

$ formlm-cli smart generate --input "Values self-assessment for The Values Sort: sort a list of values into core (hard cap of five), important, or not mine, note which cuts stung and which brought relief, test one real recent decision against your core five, and commit one dated change to close the gap. 20 minutes, solo or up to 8 people."

代理工作流的第 4 步:npm install -g @formlm/cli,登录一次,上面的准备命令即可自动执行。表单和数据都在你自己的工作空间里。

——或者,用鼠标——

打开 FormLM 免费的自评模板 ,把 执行指南.md 里各阶段的问题粘进去——表单让作答结构化,重跑之间可直接对比。

// 可选项,非必需——文件夹里的纸面版本本身已完整。对方平台需要免费账号。

把它变成你自己的

这趟排序离线就能跑、不需要账号——三堆、一副卡。价值卡是一副起手牌:换成你那个世界真正在用的词、把没印的写在空白上;核心上限五个、拿真实决定当检验,这两点不变。白标指南会带你走一遍。

文件夹里的文件

全部文件依 CC BY 4.0 免费。署名:“The Values Sort · WorkshopSkill · CC BY 4.0。”