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自我評估
自評工具要先定位人,而不是討好人才有用。這 5 個資料夾各取一種讀法:把實際兩週鋪進四個象限(優勢羅盤),哪些價值你真願意拿去做交換(價值排序),精力都花在哪、又漏在哪(精力審計),反覆收到的回饋到底說什麼(反饋消化),你靠哪些技能撐場的一張雷達(技能雷達)。每個 15–30 分鐘,附可列印紙面——不註冊、不投影。
優勢羅盤
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含測評
個人戰略自評:兩週日程歸進四個象限,找到值得加倍投入的黃金賽道——也照出你陷在哪個救火陷阱裡。6 道題,一個承諾動作,25 分鐘。
自我評估
價值排序
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把價值分成 核心(最多五)/ 重要 / 不是我,拿一個真實決定檢驗你的五個、補一個缺口。不花錢的價值,不是你的。含可列印卡牌。
自我評估
精力審計
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給真實的一週標 + / − / =,點出自選耗損與餓著的充電,再承諾一次帶日期的交換。含可列印卡牌。
自我評估
反饋消化
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把真實反饋分成 早已知道 / 意外 / 擱置,把「意外」堆讀成盲區,再寫一句評價、一個行動。含可列印卡牌。
自我評估
技能雷達
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在角色的能力軸上打 1–5 分、連成雷達、疊上目標形狀、鎖定最短那條輻條。含可列印卡牌。
自我評估
一個資料夾怎麼排進 90 分鐘
- 自評類有多大用,取決於它後面那場對話。給雙人互讀留出時間,報告本人留著:把分數當眾唸出來,反思就變成表演了。
- 一個資料夾不是一場議程。把它放進 怎麼設計一場 90 分鐘工作坊 的五塊結構:先喚醒、跑真的、護住能量、再跑深一層、帶著一個日期離場。
- 依房間挑,別依類別挑。情境那一排會告訴你哪種撐得住視訊會議、只有 15 分鐘或二十個人:15 分鐘以內、線上可跑、大團體。
- 抽屜會長。新件落地即歸檔——看看已經歸檔了哪些,或直接寄到信箱。