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信任
信任不是一個動作,是一組做法。這個抽屜裡有 5 個資料夾,各練其中一面:有人交出控制、有人只憑聲音接住(地雷陣),把說到做到與其實需要寫成明面的賬(可靠賬本),把信任長回來、斷了、修好的時刻鋪成一條線(信任時間線),用四個問題量出心理安全感、修最低那根(心理安全感自查),走進入圈、看見彼此的共同之處(如果是…請入圈)。每一個都 15–25 分鐘、附撲克規格卡牌與 A3 海報,列印即用——不註冊、不投影。
地雷陣
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含測評
一人矇眼、一人只憑聲音引導——信任一個方向一個方向地建,安全卡每次開場必念。含行走卡、導航卡與前後測。
信任
可靠賬本
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寫下你會穩定做到什麼、你其實需要什麼,攤出那件沒人說破的期待,承諾一個帶負責人與回看日期的修復。含可列印卡牌。
信任
信任時間線
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把信任長回來、斷了、修好的時刻鋪上線,讀出這裡因什麼斷、靠什麼修,再有意去修一道還開著的裂口。含可列印卡牌。
信任
心理安全感自查
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私下給四個安全感問題打分、一起亮出四根條、用一個承諾的行為修最低那根。含可列印卡牌。
信任
如果是…請入圈
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向一個圈唸出一條陳述,凡符合的人走進來、被看見。不解釋。含可列印卡牌。
信任
一個資料夾怎麼排進 90 分鐘
- 信任類活動最難排:一次練習只讓房間看見它迴避了什麼,修不好任何東西。放在前面,把安全規則當眾唸一遍,再留半個時段給反思引導——課是在那裡上的。
- 一個資料夾不是一場議程。把它放進 怎麼設計一場 90 分鐘工作坊 的五塊結構:先喚醒、跑真的、護住能量、再跑深一層、帶著一個日期離場。
- 依房間挑,別依類別挑。情境那一排會告訴你哪種撐得住視訊會議、只有 15 分鐘或二十個人:15 分鐘以內、線上可跑、大團體。
- 抽屜會長。新件落地即歸檔——看看已經歸檔了哪些,或直接寄到信箱。