破冰 · 整組 · 實體+線上
一分鐘相識.folder
一分鐘、一個意外的匹配、然後輪換——三個回合加一次畫廊,把房間推過寒暄。十五分鐘,半生人變成匹配的搭檔。
// 卡牌與提示音 · 15 分鐘 · 列印即用 · 工具包 · 無需投影、無需帳號
一個輪換搭檔的提氣活動,做成完整的工作坊資料夾:逐分鐘執行手冊、可列印的回合問卡與計數卡,以及三個遞進回合——意外的共同點、沒講過的事、會改變共事的——加一句畫廊輪講,讓房間刻意停止寒暄。
道具是撲克規格的列印卡(63.5 × 88.9 mm,含出血與裁切導引)——回合問卡、每人計數卡、空白自創面。這個資料夾裡沒有任何東西一定需要投影機,也沒有任何東西需要帳號才能下載。
執行指南
// 這就是執行指南全文——在這讀、照著帶。頁尾那個 .md 檔案是同一份文字,離線用。
資料夾:`one-minute-meetup` · 分類:破冰 · 6–20 人 · 15 分鐘 · 實體+線上 · 可列印道具 · 工具包 授權:CC BY 4.0
兩人一組,只給一分鐘,找出一個令彼此意外的共同點——不是職位、不是城市。提示音一響就換搭檔,全員輪換。三個加速回合,加一句畫廊輪講。規矩就是重點:一個計時器和一條「只要意外的」規則,比任何開放式社交都更快地挖出真正的共同點。
目標
跑完之後,學員將:
- 至少對兩個原本不算熟的人,知道了一件讓人意外的真事。
- 親身感到一分鐘的硬計時如何比任何開放式社交更快地清掉寒暄。
- 挖出至少一個會改變你們共事方式的共同點。
什麼時候用這個活動
- 一群半生不熟的人在開場前只聊名片和天氣,而這節課其實需要他們真正認識彼此。
- 你只有 15 分鐘、不想拖一小時,卻想讓氣氛起來、名字快速被記住。
- 線上:放進分組房間用同一聲提示音跑,遷移得很乾淨。
三個回合各改變了什麼
| 回合 | 要什麼 | 浮出什麼 |
|---|---|---|
| 1 | 找一個意外的共同點 | 「不許閒聊」多快越過職位頭銜 |
| 2 | 找一個彼此都沒告訴過別人的事 | 六十秒裡刻意讓信任往上走一格 |
| 3 | 找一個會改變你們共事方式的事 | 要緊的那次匹配,不只是最好笑的 |
佈置
場地: 能站起來走動交換的空間;配對之間不必有桌子。若坐著,兩人面對面、每回合換一個座位輪換。
每人材料: 一張計數卡、一支筆——每回合命中真匹配就打一格。
全場材料: 三張回合問題卡(`道具卡.pdf`),以及一個能出聲的提示物(手機計時器即可)。
分組: 兩人一組、每回合輪換,誰都不與同一個人重複。人數為奇時,一人第一回合輪空、第二回合補進。
角色: 一對裡兩人都是平等的「尋找者」;你負責計時,並守住「只要意外的」這條規矩。
怎麼帶
| 時間 | 階段 | 你做什麼 |
|---|---|---|
| 0–2 | 佈置 | 每人一張計數卡一支筆。兩兩配對;人數為奇時一人輪空、下一回合補進。 |
| 2–4 | 回合 1 | 每分鐘一對,找一個意外的共同點。提示音響,換新人。 |
| 4–7 | 回合 2 | 同樣一分鐘,更深一問(彼此沒講過的)。再換一次。 |
| 7–10 | 回合 3 | 同樣一分鐘,問那個會改變共事的。每命中一次在計數卡上打一格。 |
| 10–14 | 畫廊 | 輪流:每人說一句最讓自己意外的匹配。不復述整段對話。 |
| 14–15 | 承接 | 各一句:你對一個「已經認識」的人發現了什麼。 |
讓它成立的規矩
- 一分鐘、硬停。計時器不是建議,正是它逼你越過寒暄。
- 不談職位、不談城市、不談「週末怎樣」。太顯然的不算。
- 人人輪換、不重複搭檔。畫廊只報匹配,不做獨白。
那張卡
用 `道具卡.pdf` 的卡面:三張回合問題卡(意外的共同點 / 彼此都沒告訴過別人的事 / 會改變你們共事方式的事)、一張每人計數卡,外加可自寫的空白問題卡。三問是唯一要為你們團隊改的東西——一分鐘硬停這條規矩不變。
翻車點
- 搭檔過了提示音還聊。 守住硬停;輪換是引擎,響亮點跑。
- 房間滑回聊名片。 每次都把這一回合的「要什麼」念出來,守住「只要意外的」。
- 畫廊變成演講。 每人一句,只說最意外的匹配;你來守時。
變化版
- 線上: 放進分組房間跑同樣三輪換;靜音全員時敲提示音。紙版在螢幕上跑起來一模一樣。
- 大群體(20+): 所有配對同時跑;畫廊舉手示意加幾條自願的一句,才守得住「每人一句」。
- 把問題換成你們的: 用空白卡把三問換成團隊真正的破冰點——一個專案、一個嗜好、一條辛苦學來的教訓。
- 更長更深(25 分鐘): 加第四回合(「我們實際會怎麼共事」),畫廊按對而不是按人各報一句。
- 不列印兜底: 每人用一張紙片當計數卡,三問由你念出來。
引導筆記
- 最有力的時刻在畫廊——有人對著一個十分鐘前才認識的人說:「我完全沒想到你也……」
- 保持十五分鐘;勁兒來自被擠壓,不來自時長。
貼上一面牆
列印 `活動海報.pdf`(A3),把整場流程、兩條規矩與畫廊提示貼到一面牆上,邊帶邊看。
資料夾裡的道具
- `道具卡.pdf` —— 撲克規格列印頁(63.5 × 88.9 mm,含出血與裁切導引):三張回合問題卡、一張每人計數卡、空白問題卡,帶品牌卡背
- `執行手冊.pdf` —— 印刷版:本執行手冊 + 反思引導裝訂成一份帶書籤的 A4 文件(`執行手冊-Letter.pdf` 是美版 Letter)
- `活動海報.pdf` —— 整個暖場工具貼上一面牆的 A3
- `執行指南.md` · `反思引導問題.md` · `快速上手.md` —— 引導者執行指南、反思引導、一頁快速上手
- `使用許可.md` —— 一句話說明你能做什麼、必須保留什麼
- `SKILL.md` · `one-minute-meetup.zip` —— 給代理的機器可讀清單,以及整個資料夾一次下載
代理版
資料夾裡每個檔案都有穩定的公開 URL——AI 代理可用三條 curl 取到卡牌、反思引導和這份執行手冊(見 `SKILL.md`)。紙本版只需要一間房、三張問題卡和一聲提示音。
反思引導
// 反思引導問題全文——.md 版可一頁列印給房間用。
六十秒、三個從陌生人變成匹配的對象。重點不在答案——在於房間刻意停止了寒暄。 與 `執行指南.md` 搭配使用。第十四分鐘那句承接是壓縮版;這份是完整版。
怎麼帶這場反思引導
- 問找到了什麼,而不是誰說的。 匹配是擺在桌上的東西,兩個人只是找到它的人。
- 把計數卡留在桌上。空著的格和打滿的格一樣說明問題——那是房間選擇保持禮貌的地方。
- 收尾落在每個人現在會在這裡某人身上下手做的一件事。一場停在「挺好」的畫廊什麼都沒改變。
讀計數卡
- 三格都打滿的人。 每回合都命中真匹配的那些對,不是更有共同點——是更少寒暄。
- 意外的那些。 畫廊裡引來笑聲的匹配,正是房間判斷錯了的地方。把那些假設點出來。
- 回合 3 命中數。 多少人找到了會改變共事方式的東西?那就是十五分鐘的回報。
四個反思問題
- 你對一個已經認識的人學到了什麼?說那個最讓你意外的。
- 一分鐘的擠壓帶你越過了什麼——開放式社交永遠做不到的?
- 今天哪個關於同事的假設被悄悄糾正了?
- 有哪一件你平常絕不會問的事,現在你會問了?
反思的翻車點
| 翻車點 | 為何會發生 | 救援 |
|---|---|---|
| 停在派對遊戲 | 匹配很好笑 | 順勢帶到房間裡那個假設——以及它還在哪裡讓你付出代價。 |
| 畫廊拖太長 | 人們復述整段對話 | 每人一句:最意外的匹配,別的都不說。 |
| 沒東西帶回崗位 | 反思停在「挺好」 | 收尾定一個你回去會真的問這裡某人的問題。 |
一分鐘相識適合誰?
用一群彼此不太熟的人開場、需要把氣氛點起來的引導者。它需要 6–20 人、一聲提示音和一支筆——搭檔每分鐘輪換——新團隊、會議室和線上分組都合適。
它能產出什麼?
一屋子被記住的名字,和一句句畫廊裡意外的匹配;每個人的計數卡顯示十五分鐘裡他真正接上了幾個人。沒有前後測——它是提氣活動,成品就是房間的氣氛。
我的 AI 代理能用這個資料夾嗎?
能。每個資料夾都附一份 SKILL.md 技能檔:用於匹配的 frontmatter,加上可執行的準備命令——取卡牌、拉反思引導。三步工作流(發現、安裝、執行)在技能頁,每個資料夾都附帶一條命令即可安裝的 zip,機器索引是 skills.json。
真的免費嗎?
真的——CC BY 4.0,資料夾裡沒有帳號也沒有郵件牆。下載、帶課、複製、為你自己的工作坊改自有品牌都行。保留署名,一切就一直免費。
把它變成你自己的
這個活動就是卡牌、一聲提示音和一支筆——無需帳號、無需投影。你真正會改的是那套回合問卡:把通用的問換成你團隊真實的破冰——一個專案、一個愛好、一條來之不易的教訓——依撲克規格重印即可。資料夾裡的使用許可會說明可改動的範圍。
資料夾裡的檔案
全部檔案依 CC BY 4.0 免費。署名:「One-Minute Meetup · WorkshopSkill · CC BY 4.0。」