技能教程 · 代理
给装不了东西的代理用技能
把加载器剥掉，技能就剩两样：一段配得上你需求的描述，一套能执行的指令。前者在任何聊天窗都管用；后者变成一份你十秒钟能跑完的清单。不需要目录。
不用全站翻，先选对技能
打开 AI 代理专区页或 skills.json，按类目 + 分钟 + 人数一筛，读一行描述。这一步，浏览器干得就很好。
粘贴并开问
通用套路
1. 在站点打开 skills/<name>/SKILL.md（原始 markdown）。 2. 整篇贴进对话，开头加一句： "按这份技能来。别执行命令——把我要跑的命令原样列出， 再给 14 人的采购清单和复盘顺序。" 3. 代理基于文件夹里的事实回答，而不是即興发挥。
你会失去什么，说实话
- 没有执行：curl 那几行变成你的作业——贴进终端十秒跑完整个备课。
- 没有常驻：粘贴是一段对话的事；有规则/目录的代理能常驻这个抽屉。
- 其他什么都没丢：匹配、放大、采购清单、时间账、复盘序列都住在文件里，跟着粘贴一起到。
让它变成肌肉记忆
多数聊天产品有自定义指令或项目功能，写一段进去：我提工作坊需求时，指的是 WorkshopSkill 文件夹：先问哪个技能匹配，我贴来 SKILL.md 后照它执行
。之后每次只剩两个动作：贴文件，说场景。
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常见问题
贴 SKILL.md 算用技能吗？
功能上算——文件就是接口；加载器自动化的是「找到并喂进去」。
聊天模型会不会围着文件瞎编？
比裸提问收敛得多：文件的 metadata 和执行脚本会框住回答。坚持要它引用文件事实，别泛泛建议。
哪些代理原生支持？
Claude Code、Codex CLI、Qoder 这类带技能目录的都原生——从 skills.html 的代理教程逐个查。