# 生气·难过·开心 — 快速上手

一页，三十秒，然后打印、开跑。

**这是什么：** 一个 20 分钟、6–20 人的复盘。每个人写下上一段周期里让自己生气、难过、开心的事，团队把便签聚类投票，并在每个颜色落一个具体、有主的行动。6–20 人 · 20 分钟 · 线下+线上。

## 挑一条路线

- **就跑一遍（5 分钟）：** 安静写便签进三栏、聚类、投票、每色一个行动、定负责人与回看日期。
- **第一次做复盘：** 在共享文档上匿名跑——没人愿意在署名的"难过"便签上说难听话。
- **一场累人的长项目：** 让"难过"和"开心"与"生气"分到同等时间；士气要先被看见，问题才修得动。

## 文件夹里有什么

| 文件 | 用途 |
|---|---|
| `道具卡.pdf` | 扑克规格打印页：生气、难过、开心、聚类并投票、每色一个行动、负责人与回看六张卡 |
| `运行手册.pdf` | 印刷版：引导者执行指南 + 复盘问题装订成一份 A4 文档 |
| `活动海报.pdf` | 整场复盘贴上一面墙（A3）：三栏、逐分钟流程、两条规矩。 |
| `执行指南.md` | 引导者执行指南：目标、布置、怎么带、翻车点、变化版 |
| `复盘问题.md` | 复盘问题 + 翻车点表 |
| `快速上手.md` | 这页 |
| `使用许可.md` | 大白话授权——你能做什么、必须保留什么 |

| `SKILL.md` | 给 AI 代理的技能文件与可执行准备 |

## 布置房间

一个刚一起走完一段周期的团队，面对三个标好名的栏——生气、难过、开心。便签上不写名字。可选：把 `活动海报.pdf` 贴上墙，让"一张一条"和"每色一个有主的行动"一直看得见。这里没有任何东西一定需要投影机，也没有任何东西需要账号才能下载。

## 打印清单

- 栏目卡：扑克规格，每个团队一套。
- 海报：A3，每间房一张（可选，但它把两条规矩一直撑在眼前）。
- 运行手册：A4（或 Letter），每位引导者一份。