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name: step-in-if
description: 15 分鐘、8–20 人的信任與歸屬練習。所有人站成圈，大聲唸出「如果…請入圈」的陳述，凡符合的人走進中間、看清有誰與自己同在、再退回——不解釋、不點名。含撲克規格可列印卡牌與 A3 海報；無需帳號、無需投影。
version: 2.1.0
license: CC-BY-4.0
allowed-tools: Read, Write, Bash(curl:*), Bash(unzip:*)
metadata:
  category: trust
  group_size: 8
  duration_minutes: 15
  setting: hybrid
  props: [陳述卡, 入圈卡, 環顧卡, 退回卡, 有人獨自卡, 反思引導卡]
  depth: tool-type
  language: zh-hant
  updated: 2026-10-10
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# 如果是…請入圈

信任的增長，與其靠談論團隊，不如靠身體性地看見你們已經共有多少。所有人站成一個圈；有人大聲唸出一條「如果…請入圈」的陳述，凡符合的人走進中間，停一拍看清誰與自己同在，再走回。沒人解釋一次入圈，也沒人因沒進而被人盯著——這恰恰是它安全到足以坦誠的原因。

## 什麼時候用這個活動

- 一個（或兩個必須合作的）相處客氣、卻還沒看見自己共有多少的團隊。
- 一個大家表演自信、卻藏著「自己是外人」感受的新群體。
- 你有 8–20 個能站成圈（線上可舉手）的人、15 分鐘。

## 資料夾裡有什麼

| 檔案 | 用途 |
|---|---|
| `道具卡.pdf` | 撲克規格列印頁（63.5 × 88.9 mm、出血、裁切導引、卡背、空白卡）：陳述、入圈、環顧、退回、有人獨自、反思引導六張卡 |
| `執行手冊.pdf` | 印刷版：執行指南 + 反思引導綁成一份 A4 文件 |
| `*-Letter.pdf` | 本資料夾列印件的 US Letter 紙型——內容相同、每一版都含書籤與連結目錄 |
| `執行指南.md` | 執行手冊：目標、什麼時候用、材料表、逐分鐘腳本、那張卡、翻車點、變化版 |
| `反思引導問題.md` | 反思引導：怎麼帶這場反思引導、六個編號問題（每題標出在測什麼）、反思的翻車點表 |
| `快速上手.md` | 快速上手——挑路線、佈置房間、列印清單 |
| `使用許可.md` | 許可說明——你能做什麼、必須保留什麼 |
| `活動海報.pdf` | 整場貼上一面牆（A3）：圈、逐分鐘流程、兩條規矩。 |

## 怎麼帶

1. 所有人站成一個有清晰中間的圈；說出兩條規矩和一個約定。
2. 從最輕的開始，唸 8–10 條「如果…請入圈」的陳述；凡符合的人走進中間。
3. 他們停一拍看清誰在，再退回。沒人說為什麼進來。
4. 反思引導：入圈、獨自站著、看到別人已經在那裡，各是什麼感覺。

## 用代理帶這個活動

引導者可以把整個資料夾交給他的人工智能代理。先安裝——一行指令：

```bash
curl -LO https://workshopskill.com/zh-hant/activities/step-in-if/files/step-in-if.zip
unzip step-in-if.zip   # -> step-in-if/SKILL.md + 全部檔案 + manifest
```

解開後是名為 `step-in-if` 的目錄，含這份 SKILL.md、它引用的每個檔案、一份 manifest。

只要部分檔案——匿名、CC BY 4.0：

```bash
# 1. 取得可列印卡牌
curl -O https://workshopskill.com/zh-hant/activities/step-in-if/files/道具卡.pdf

# 2. 取得牆上海報
curl -O https://workshopskill.com/zh-hant/activities/step-in-if/files/活動海報.pdf

# 3. 取得反思引導與執行指南
curl -O https://workshopskill.com/zh-hant/activities/step-in-if/files/反思引導問題.md
curl -O https://workshopskill.com/zh-hant/activities/step-in-if/files/執行指南.md
```

這個練習不需線上表單、不需帳號——一個圈、一次朗讀、一步。沒有前後測量表；成品是一個已用身體看見自己共有多少的房間，和幾個在沉默裡被打破的隱形假設。

給代理的預備事實：
- 8–20 個能站成鬆圈的人；超過 20 人分兩圈；線上用舉手代替走動。
- 流程加總：定圈與規矩 3 + 唸 8–10 條陳述 9 + 收／反思引導 3 = 15 分鐘。
- 不需投影機；海報為選配，沒有任何東西需要螢幕。
- 依撲克規格列印。每個圈一套陳述 + 角色卡。

**技能放哪。** 把解開的 `step-in-if/` 放進你代理的技能目錄即可自動載入：Claude Code `~/.claude/skills/step-in-if/`（或專案內 `.claude/skills/`）、OpenAI Codex `~/.codex/skills/step-in-if/`、Qoder `~/.qoder/skills/step-in-if/`。代理沒有技能目錄？把這份檔案貼進對話，請代理照著做。各代理逐步教學：https://workshopskill.com/zh-hant/skill-guides/

## 引導筆記

- 死死守住規矩：大家只能看見誰進了圈，絕不盤點誰沒進。那份盯視正是殺死它的東西。
- 先用很輕的陳述熱身，讓入圈變得安全，再走向真正要緊的。
- 有人獨自站著時，別急著跳過、也別過度安撫——讓他被看見；信任正是在那裡生成。

## 改作：變成你自己的

想把這組資料夾改自有品牌、或打包成你自己的架上商品？保留 CC BY 署名行，你就能自由使用、售賣、再分發。

## 署名

逐檔手工建檔、並讓資料夾內部相互核對——腳本、時間、道具尺寸彼此一致。CC BY 4.0 免費——拿去帶課、複製、為你自己的工作坊改自有品牌；保留署名行，這個圈就一直敞開。