# 升級地圖 — 快速上手

> 一頁，三十秒，然後列印、開課。

**這是什麼：** 一個 25 分鐘、4–12 人的衝突反思引導：把一場變熱的分歧畫成一座熱度階梯——溫、熱、沸、不可回頭——每級寫一個本可以讓整件事低一級的動作、圈出最早最便宜那一級。名字不上牆；這張圖講的是變熱的形狀。含可列印級別卡，無需帳號。4–12 人 · 25 分鐘 · 實體＋線上。

## 挑一條路

- **只想開課（5 分鐘）：** 在牆上畫四級階梯，把每級發生的貼上去，每級寫一個便宜動作，圈最早那級，每人說一句下次在自己最早那級會做什麼。
- **在下次繃緊之前跑：** 就在剛降溫的那場衝突上跑一次——地圖會點出你此刻正坐在哪一級。
- **線上：** 同樣的階梯跑在共享看板上；它遷移得很好。

## 資料夾裡有什麼

| 檔案 | 是什麼 |
|---|---|
| `道具卡.pdf` | 撲克規格列印頁：四張級別卡（溫 / 熱 / 沸 / 不可回頭）+ 一張「低一級」動作卡 + 一張空白自創卡 |
| `執行手冊.pdf` | 印刷版：執行手冊 + 反思引導綁成一份 A4（含書籤與連結目錄）；`執行手冊-Letter.pdf` 為 US Letter |
| `活動海報.pdf` | 把整場反思引導貼上一面牆（A3）：概況、逐頁流程、四級階梯、最早最便宜的提示 |
| `執行指南.md` · `反思引導問題.md` · `快速上手.md` | 引導指南、反思引導、這一頁 |
| `使用許可.md` | 授權與分檔、白標指南、版本紀錄 |
| `SKILL.md` | 給 AI 代理的技能檔與可執行預備 |
| `escalation-map.zip` | 整個資料夾一次下載 |

## 列印清單（每組）

四張級別卡在牆上鋪成一座階梯，一張「低一級」動作卡在身邊，再加空白卡用來貼事件與動作。把 `活動海報.pdf` 貼上牆，讓「不寫名字、只畫形狀」的規矩一直可見。什麼都不需要投影、不需要帳號。